Kada osoba otkrije prevaru u vezi/braku
to za nju predstalja intenzivno i bolno emotivno iskustvo. Ono što je
karakteristično za ovo stanje je početna faza šoka ili neverice a zatim
konfuzija, kunfuzija u emocijama i konfuzija u mislima. Osobi se motaju
po glavi misli/slike fokusirane na sam čin prevare-kako se to dogodilo,
gde, s kim (ako nije otkrila), u kom periodu, da li je samo jednom ili
je bilo više puta, misli koje su vezane za samog partnera-kako je mogao
to da mi učini, kako se usudio, on/ona je loša/nemoralna, bezvredna
osoba (ovakve misli održavaju osećanje povređenosti i besa), osoba
preispituje šta je bilo loše u odnosu sa partnerom/-kom, razmišlja o
tome kako nije mogla da primeti šta se događa ili je primećivala a nije
reagovala, ponekad razmišlja o tome da li je ona doprinela da se ovako
nešto desi što izaziva osećanje krivice. Osoba može dovesti u pitanje i
svoje fizičke i psihičke osobine, njeno samopouzdanje može biti
poljuljano, jer je njen partner/-ka izabrao nekog drugog a ne nju, možda
ta osoba ima nešto što on/ona ne poseduju.
Neke osobe ovu konfuziju razrešavaju tako što donosu čvrstu odluku da izađu iz odnosa, međutim, nekima je jako tešto da odluče. U dilemi su „Šta činiti?“, osećaju se povređeno, besno, iznevereno, čak i odbačeno ali sa druge strane razmišljaju o tome da oproste partneru/-ki i ostanu u vezi/braku. U ovom tekstu će biti reči upravo o ovoj vrsti dileme, koja se u praksi često sreće kod klijenata koji su doživeli prevaru od strane partnera/-ke.
Da li zaista želite da ostanete u vezi/braku sa partnerom/-kom koji vas je prevario/-la?
Ako
ste sebi postavili ovo pitanje, pre svega je bitno da ne razmišljate
više o partneru i samom činu prevare, o tome šta se desilo i da iznova i
iznova opterećujete i povređujete sebe različitim scenarijima u glavi.
Važno je da se odmah i u potpunosti fokusirate na SEBE i sopstvene
RAZLOGE ostanka u vezi/braku. Razlozli za ostanak mogu biti različiti,
proverite da li je vaš razlog zaista ljubav prema partneru ili je nešto
drugo u pitanju. Navešćemo neke moguće razloge ostajanja u vezi/braku:
Strah od samoće.
Može se desiti da vam je mnogo teže da podnesete situaciju da ste
ponovo sami nego da ostanete u vezi/braku iako vas je partner prevario.
Sama pomisao na to da ste sami i nemate nekoga pored sebe vas užasava i
imate utisak da bi ste osetili još veći emotivni bol nego što sada
osećate.
Strah da počnete iznova.
Razmišljate o tome kako je teško ponovo naći partnera, kako se to možda
neće desiti, kako ste možda manje poželjni ili zanimljivi suprotnom
polu, kako ste ispali iz „forme“ što se tiče komunikacije, flertovanja,
izlazaka na sastanke. To za vas predstavlja zastrašujuće novo polje u
kome ne znate kako ćete se snaći.
Osveta.
Želite da ostanete u vezi/braku samo da biste se osvetili svom
partneru/ki, želite da oseti tu količinu bola koji ste vi osetili.
Mislite da će vam tako biti lakše i da će vaš bol nestati ili bar biti
manji.
Finansijska sigurnost.
Ostajete jer smatrate da niste dovoljno sposobni da sebi obezbedite
finansijsku sigurnost. Ne biste da odustanete od konfora i načina života
koji ste imali do sada, smatrate da je to značajnije od emotivnog
odonosa koji imate sa partnerom.
Deca.
Ako se prevara dešava u braku u kome već postoje deca, onda se često u
braku ostaje zbog dece. Ipak, tenziju koja postoji između partnera deca
lako mogu da osete, pogotovo ako prevarena strana uključi decu u problem
koji se dogodio a koji se tiče isključivo odraslih.
Stidite se šta će drugi reći.
Neke osobe prevaru od strane partnera doživljavaju kao sopstveni poraz.
Stide se da priznaju prijateljima i rodbini da ih je partner prevario i
celu priči zataškavaju. Često su tu i uverenja da brak mora opstati po
svaku cenu i da je sramno razvesti se zbog takve stvari.
Ovo su samo neki od razloga koji mogu postojati u vašoj glavi. Ono što
je bitno jeste da osvestite šta zaista želite i da li želite vašeg
partnera nazad. Naravno, pod predpostavkom da druga strana želi da
ostane i da izražava određeni nivo iskrene krivice i kajanja. Ono što je
bitno jeste činjenica da ne možete očekivati da odnos bude isti kao što
je bio pre prevare, vi ste se promenili, poverenje vam je srušeno,
ljubav prema partneru je dovedena u pitanje. Takođe,partner ima u glavi
određenu dozu konfuzije i može se desiti da iako vam kaže da želi da se
vrati u sebi oseća emotivnu klackalicu. Trebaće vam mnogo snage da pre
svega sebe utešite, nadogradite, zavolite a tek onda da izgradite odnos
sa partnerom. Isto tako, njemu ne treba da pokazujete da ste depresivni,
očajni, da vam je samopouzdanje poljuljano, da kritikujete, napadate,
svađate se. Budite svoji, vi niste krivi za prevaru, to je problem koji
postoji u vašem partneru tako to treba i da mu predstavite. Ali kada mu
to predstavljate morate biti u miru i zadovoljni sobom, bez kritičkog
tona, bez samosažanjenja, bez zapomaganja ili držanja lekcija o moralu.
Jasno partneru predstavite situaciju i zajedno preispitajte
njegove/njene razloge zašto je do toga došlo. Jako je važno šta vam
partner iznese kao razlog jer od toga može zavisiti i vaša odluka o
ostanku ili napuštanju.
Ukazati na posledice njegovog/njenog ponašanja. Ako odlučite da
ostanete i oprostite, partner mora videti da ste vi stabilna osoba koja
se brine o sebi i poštuje sebe, koja racionalno prihvata to što se
dogodilo i ostaje ali ne zato što zavisi od patnera na bilo koji način
već zato što to želi i zato što još uvek ima emocije za drugu stranu.
Izvor: vaspsiholog.com
Primjedbe
Objavi komentar